για την απώλεια λίπους ηλίθιοι

Big τίτλο, αλλά υπάρχουν στιγμές που πάντα θα έχει αποτύχει και αυτό είναι εκτός κεφάλι που φυσάει είναι δυσανάλογες. Όταν έχουμε έναν μακροπρόθεσμο στόχο που πρέπει να αναμένεται κάποια slipups και αντιμετώπισή τους πριν προχωρήσουμε.

Αν πάμε πίσω σε έναν στόχο που είναι να χάσει 20 κιλά από την 1η Απριλίου. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε ότι η ζωή συνεχίζεται και δεν φαίνεται ότι όλοι μας, τους φίλους και την οικογένεια είναι πάντα θα είναι, όπως υποστηρίζουν, όπως πρέπει. Μπορεί να σας πρόστιμο για τις πρώτες εβδομάδες του νέου έτους, όταν μετά από λίγη ώρα στο σπίτι σας να αποφασίσει να βγει έξω για φαγητό με φίλους από την εργασία. Ενώ για το δείπνο σας έρπω λίγο ορεκτικά, δείπνο, κάποια έρημο, ένα ποτό και να γυρίσω σπίτι για ύφεση έχοντας αποτύχει πλήρως.

Λοιπόν αποτυχία θα είναι μόνο προσωρινή. Εμείς πάντα προσπαθώ να κάνω καλές αποφάσεις και περιστασιακά, δεν θα κάνει ακριβώς αυτό που πρέπει.

Έτσι μετά την παραπάνω επεισόδιο μπορείτε να νικήσει τον εαυτό σου μέχρι λίγο, αλλά να θυμόμαστε ότι μπορούμε να μάθουμε από τα γεγονότα αυτά, την επόμενη φορά δεν θα σας για το ποτό που θα έχει ως αποτέλεσμα την κακή τροφή, γιατί θέλετε το κακό φαγητό ούτως ή άλλως; Μήπως σας λείπει κάτι στο νέο σας διατροφή; Την επόμενη φορά που θα έρχονται πάντα κοντά σας και θα είναι έτοιμη γι 'αυτό μην ιδρώτα υπερβολικά.

Δεν ήθελα να το αναφέρω αυτό ως χθες να σταματήσει από το να έχετε μεγάλα σχέδια, αλλά ένα από τα πράγματα που έχετε να εξετάσουμε αφού έχετε ενσωματωμένο σας μεγάλη στόχους για τα χρόνια είναι να εξετάσουμε τις προκλήσεις που θα αντιμετωπίσει και τον τρόπο με τον θα έχετε την ευκαιρία να ασχοληθούν με αυτά. Ανέκαθεν εξέτασε μου στόχους, όπως είναι εφικτή, ενώ την ίδια στιγμή να γνωρίζει ότι θα υπάρξουν πολλές προκλήσεις, οι περισσότερες από τις οποίες θα κατακτήσουν και μερικές από τις οποίες θα αποτύχει σε.

Τώρα που το σύνολο των στόχων σας setup και γνωρίζουν τι πρόκειται να πρέπει να κάνουμε για την προστασία τους να βεβαιωθείτε ότι έχετε την εμπιστοσύνη για την επίτευξη προόδου σε όλα αυτά τα πιο σημαντικά μέρη της ζωής σας για το έτος.

Βοήθεια άλλοι άνθρωποι ανακαλύπτουν αυτό το post
  • del.icio.us
  • Furl
  • Reddit
  • YahooMyWeb
  • Blue Dot
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter
  • Digg
  • HealthRanker
  • Yahoo! Buzz
Tags: τη

Αν σας αρέσει αυτή η θέση τότε μάλλον θα ήθελε αυτά τα άλλα συναφή στοιχεία και

  • Κοιτάζοντας πίσω μου για 2007
  • Νέο Μπορείτε στο CNN
  • Κοιμωμένη και κίνητρα
  • Νέο Έτος ψήφισμα του χρόνου
  • Τι μπορεί να σταματήσει τη νέα σας Έτη ψηφίσματα;
  • Αφήστε μια απάντηση