52 τρόποι για να χάσετε μισό κιλό την εβδομάδα
Ταχυδρομημένος από: Bill Nad στην απώλεια βάρους
Πηγή: Shutterstock
Anne Αλέξανδρος είναι ο συγγραφέας ενός βιβλίου που ονομάζεται Κερδίστε το Fat Πολέμου. Είμαι ακόμη προσπαθούν να παρακολουθείτε την κάτω αλλά φαίνεται ότι είναι συγγραφέας για την πρόληψη του περιοδικού. Όπως ίσως θυμάστε από την τελευταία εβδομάδα μεγαλύτερο Χαμένε Ζευγάρια Πρόληψη περιοδικό κάνει όλα τα είδη της απώλειας βάρους, άρθρα και έχει επίσης μεγάλη είδηση διαφορετικά.
Τέλος πάντων Anne, Αν έχετε την ευκαιρία να διαβάσετε αυτή τη θέση, μου έχουν στείλει όλες αυτές τις συμβουλές που Anne Alexander έγραψε σε ένα περιοδικό Πρόληψη άρθρο και είναι φανταστική. Αυτή είναι μια λίστα που μπορεί να βοηθήσει κάποιος χάσει βάρος και να αποκτήσετε τους μυς και να αναλάβει τον έλεγχο της διατροφής και της υγείας σας.
Διαβάστε αυτές και να σχολιάσω τις απόψεις σας. I will try to find an email address for Anne so we can email and thank her as well for these great tips.
Πιστέψτε στον εαυτό σου
1. Χαντάκι του όλα ή τίποτα δεν σκέψης. Κάθε φορά που Sandra Wadsworth, 41, επιχείρησε απώλεια βάρους, θα έπαιρνα κλείσετε κατά την πρώτη slipup. "Όμως, τελικά, όταν έχασε 20 κιλά Βάρος παρακολουθήσεων με βοήθησε να δούμε πως wasn'ta κακό πρόσωπο. Ο καθένας κάνει λάθη. Το κλειδί είναι να μάθουμε από αυτά. "Διαβάστε το υπόλοιπο αυτής της εισόδου»
Ετικέτες: Anne Alexander, της υγείας, της πρόληψης περιοδικό, Εμπορικό, συμπληρώματα, απώλεια βάρους, το βάρος παρακολουθήσεων, απώλεια wwight συμβουλές















