Ik was zo opgewonden van dit jaar over nieuwe resoluties die jaren heb ik besloten om minderjarige die ter ondersteuning van mijn groten voor het jaar februari.
Natuurlijk ben ik een beetje off tempo na januari mijn nieuwe jaar resoluties, maar ik kan bijna verwachten. Ik heb altijd lijken te streven te hoog is en vervolgens, wanneer het echte leven komt in de manier waarop ik moet palmechanisme terug voor mijn doelen niet een beetje. Ik heb dit gedaan voor en ik zal het nog een keer doen en ik verwacht.
Dus ik heb wat leuke kleinere doelen die zijn allemaal over consistentie. Ik heb besloten dat er bepaalde dingen in mijn leven die nog niet zijn gelerend samen en zal niets oplossen van dit sneller dan consistente inspanning en kleine resultaten.
Mijn conditie was een beetje een val in januari wanneer ik pijn mijn rug en nu mijn rug is beter, dus ik ben weer kijken cardio elke dag en dan nemen cardio dagen voor gewicht dagen als ik ga via februari.
Afgelopen week was ik weer lezen van de 4 Hour Work Week door Tim Ferris en het deed me denken aan een paar dingen die ik doe vreselijk verkeerd in mijn leven. Eerste e-mail, controleer ik email constant gedurende de dag dus nu heb ik besloten als een manier om tijd te besparen zal ik alleen de controle mail een paar keer, misschien 3 of 4 keer per dag en hetzij met of verwijderen wat ik niet nodig. Mijn e-mailboxen zitten op 3000 of 4000 berichten over een paar rekeningen en de meeste is het gewoon rommel en spam. Ik ben niet veel beter met het lezen van RSS-feeds en nu volg ik ongeveer 300 verschillende blogs, ik zal bezuinigen op dat ook.
Een ander ding dat ik nu op zoek is, dat heb ik echt grote veranderingen met mijn eten en niet snacking 's nachts. Ik ben trots op deze veranderingen, maar nu ben ik terug kijken op mijn nieuwe jaar resoluties en beseffen dat de volgende stap is te bezuinigen op mijn pop en chocolade. Deze verandering in de voeding zal niet zo groot als de andere wijzigingen die ik heb gedaan, maar ik altijd graag om er zeker van dat ik in beweging in een gezonde levensstijl en gaan in de goede richting te allen tijde belangrijker is dan het maken van grote veranderingen dat we altijd lijken te streven.
Dus nu heb ik alle delen van dat wat ga je doen? Zoals we allemaal weten de meeste nieuwe jaar resoluties hebben gefaald reeds voor de meeste dus het is mijn gok dat nu dat we in februari kunt u een aantal beslissingen beter en makkelijker te bereiken doelen die zijn allemaal over jou en niet wat je wilt vertellen iedereen .
Delen of ze prive houden, maar ik geloof dat dit de beste tijd om betere doelen en resoluties die stok.
Als je van dit bericht zal je waarschijnlijk net als deze andere aanverwante artikelen en
