Goed eten op vakantie

Ik kwam terug van een familie-uitstapje naar Disneyland en ik denk dat mijn eten lijden erger dan ik had gehoopt. Op het einde van mijn vrouw en ik besefte dat het met een betere planning kunnen we hebben gegeten beter. Dus ik dacht dat ik zou type enkele tips om betere vakantie eten.

Planning - Als u van plan bent uw eten bent u weg van het spel. We aten een paar keer goed en met fast food, maar zoals we allemaal weten is dit de laagste kwaliteit voedsel mogelijk. Na twee dagen we uiteindelijk op een WalMart en een nabijgelegen supermarkt en kocht goede snacks en veel fruit. En waar kunnen eten een stuk beter en voel me een stuk beter door het eten goed op de laatste twee derde van onze vakantie.

Groenten en fruit - Op een vakantie je de neiging om te eten bijna geen vers fruit of groenten als alles wat je krijgt is van restaurants. Zorg ervoor dat u het bovenstaande dat ik opgemerkt en indien nodig naar een supermarkt op 2 of 3 keer in uw reis te kopen veel vruchten een groenten. In Califonia en vele andere landen is het heel eenvoudig en ook in deze tijd van het jaar vinden veel fruit staat dat de verkopen van hoge kwaliteit produceren en in vergelijking met een restaurant bent u nog steeds ver vooruit.

Eet een beter ontbijt - Veel hotels bieden een gratis ontbijt en ik van plan om geld te besparen door ons allen eten in het hotel voor ontbijt, maar het bleek te zijn standaard lage kwaliteit. Ons hotel biedt donuts, toast (met handelbaar margarine), slechte muffins en koffie. Geen goed breakie door stretch. Gebruik in plaats van de instrumenten die worden aangeboden aan jou. Wij hadden toegang tot een magnetron in het hotel keuken dus je kunt gewoon doen in je eigen havermout of zelfs een soort van real ontbijt eten als je wilt ot geld besparen.

Vergeet niet dat het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, vooral op vakantie dus eten een groot ontbijt, zodat u niet op zoek longingly bij de McDonalds om 11:00 uur. Misschien maakt uw ontbijt een restaurant eten in plaats van een lunch of diner.

Hebben veel snacks rond - We aten veel hapje eten terwijl weg, pretzels, druiven, water, appels, gebakken chips. Veel waar een hoog gehalte aan koolhydraten, maar ze smaakte goed en een van de problemen is dat op vakantie je valt terug in het eten van drie grote maaltijden per dag in plaats van afstand uw eten uit. Ik heb nooit kreeg hij terecht op deze vakantie maar als je kan snacking over gezonde voeding kunt u zelfs gezonder als je vakantie in plaats van het behalen van het gewicht dat je nodig hebt te verliezen later.

Kies beter restaurants - Restaurant eten is altijd een van mijn hoogtepunten van een familievakantie, maar het eten goed is moeilijk, omdat de meeste restaurants hebben een zeer vetrijke levensmiddelen. Om dit te voorkomen probeert te springen sauzen, geen gebruik van de boter en vermijd al het brood dat zij geven. En zorg ervoor om de zijkant salade.

Als je van dit bericht zal je waarschijnlijk net als deze andere aanverwante artikelen en

U kunt alle reacties op dit item via de RSS 2.0 feed.