Fitness tips voor het leven

Als je nieuw bent hier, kunt u zich wilt abonneren op mijn RSS-feed. Op Twitter? U kunt me op Bill op Twitter Bedankt voor uw bezoek! De andere zeer belangrijke ding om te doen is aanmelden op het recht voor mijn 21 dagen fitness programma. Dit is een fantastische manier om meer te leren over het al dan niet gezond door om de andere dag e-mails in de komende 3 weken

Er is echt een inspirerend verhaal op CNN vandaag over een collega in Californië Tehachapi dat ritten te werken in Bakersfield.

De rit is 42 kilometer en ik dacht aanvankelijk dat zij betekende de heen-en terugreis. Na het controleren van een kaart lijkt het erop dat hij is 84 mijl rijden heen-en terugreis per dag. Het idee is altijd geweest in zijn hoofd zegt hij en dus besloot hij te rijden gedurende de maand mei.

Ik ken mensen die rit tot misschien wel 20 mijl te werken elke dag, maar dat is veel. Ik heb zelf geteisterde overal ingang van 15 mijl tot mijn laatste 4 mijl aan het werk.

Ik hou van dit soort verhalen. Iedere keer dat ik denk dat er een aantal soorten grenzen aan fitness en gezondheid en gevoel ben een beetje lui ik zal trachten uit verhalen als deze voor mezelf te bewijzen dat alles mogelijk is

Als je van dit bericht, dan zult u waarschijnlijk net als die andere aanverwante artikelen en

U kunt eventuele reacties op dit item via de RSS 2.0 feed.