Fitness tips voor het leven

Als je nieuw bent hier, kunt u zich wilt abonneren op mijn RSS-feed. Op Twitter? U kunt me op Bill op Twitter Bedankt voor uw bezoek!

De andere zeer belangrijke ding om te doen is aanmelden op het recht voor mijn 21 dagen fitness programma. Dit is een fantastische manier om meer te leren over het al dan niet gezond door om de andere dag e-mails in de komende 3 weken

Een Australische studie over acupunctuur is gebleken verbluffende resultaten voor het effect van acupunctuur in het onderdrukken van apptetite en zoals we weten veel mensen hebben een probleem met de eetlust en die er voor zorgt dat ze niet over diëten. Waarom niet proberen om gewicht te verliezen door het onderdrukken van uw dieet met acupunctuur. De meeste mensen zijn bang om te proberen iets voor acupunctuur, omdat natuurlijk niemand wil zijn poked met naalden. Van alles dat ik heb kennisgenomen van de naalden gebruikt in de acupunctuur niet gewond op iedereen en er is zoveel geschiedenis en succes met deze methode van medische behandeling moeten we echt met het gebruik van dit meer serieus nemen.

Doelstelling van de acupunctuur en de eetlust onderdrukken studie

Veel mensen met overgewicht zijn zich ervan bewust dat diëten kunnen helpen met gewichtsverlies, maar hebben moeite met het onderdrukken van hun eetlust. Acupunctuur stimuleert de auricular tak van de vagale zenuw en verhoogt de serotonine-niveaus, die beide zijn gebleken om de toon in de gladde spieren van de maag, waardoor de eetlust onderdrukken. Het doel van deze studie was het bepalen van de effectiviteit van de transcutane elektrische neuro stimulatie van specifieke auricular acupunctuurpunten op de eetlust onderdrukken.

Testmethode voor acupunctuur en de eetlust onderdrukken studie

Zestig overgewicht, willekeurig verdeeld in een actieve en een controle groep, gebruikt het apparaat AcuSlim tweemaal daags gedurende vier weken. De actieve groep gaat het AcuSlim aan het oor acupunctuur punten shenmen en maag, terwijl de controle groep gaat het apparaat naar hun duim wanneer er geen acupunctuurpunten. Het doel van een 2 kg gewichtsverlies is ingesteld en de veranderingen in de eetlust en het gewicht werden gemeld na vier weken.

Resultaten van de acupunctuur en de eetlust onderdrukken studie

Van degenen die reageerden, 95% van de actieve groep gemerkt onderdrukking van de eetlust, terwijl geen van de controle groep merkte een dergelijke verandering. Geen van de controle groep verloor de vereiste 2 kg, met slechts 4 personen ongeacht het gewicht te verliezen hebben. Zowel het aantal proefpersonen die verloren gewicht en de gemiddelde gewichtsverlies waren significant hoger bij de actieve groep (p <0,05).

Conclusie van de acupunctuur en de eetlust onderdrukken studie

Frequent stimulatie van specifieke auricular acupunctuurpunten is een effectieve methode van eetlust onderdrukken die leidt tot gewichtsverlies.

Dus dat is het. Dit lijkt een groot onderzoek in waaruit bleek dat acupunctuur is inderdaad een geweldige manier om je te helpen misschien afvallen. Waarom boek dus niet een afspraak met de naalden en te achterhalen of het geschikt is voor jou.

Als je van dit bericht, dan zult u waarschijnlijk net als die andere aanverwante artikelen en

Dit item is gepost op maandag, 1 oktober, 2007 at 11:08 pm en is gearchiveerd onder Weight Loss. U kunt eventuele reacties op dit item via de RSS 2.0 feed. Je kunt een reactie, of trackback vanaf je eigen site.