Fitness tips voor het leven

Ik reed op een paar grote artikelen over Hoodia en dacht dat het zou geweldig zijn om ze te delen. Waarom heb ik de zorg over Hoodia? Nou ik krijg steeds spam over de "Greatest gewichtsverlies product ooit" en man heb ik een hekel ongegrond hype.

Het lijkt erop dat Hoodia misschien een goed product, maar als er ooit een wonder drug die zullen verhinderen dat mensen uit eten en ze helpen af te vallen dan het ontbreken van de oefening zal zeker vermoorden mensen. I t is heel belangrijk om te onthouden dat, zelfs indien Hoodia doet een geweldige job in het helpen van je verliest gewicht dat je nog moet oefenen regelmatig om te blijven of herwinnen gezondheid. Ik heb mijn eigen aantekeningen worden hier in het vet uit dit grote artikel op about.com geschreven door Cathy Wong

Inleiding tot de Hoodia

Elk jaar, mensen besteden meer dan $ 40 miljard uit aan producten die ontworpen zijn om hen te helpen bij afslanking. Geen van hen lijkt te werken heel goed.

Nu komt langs Hoodia. Nooit van gehoord? Binnenkort hij staat je op je tong af te struikelen, want Hoodia is een natuurlijke stof die letterlijk neemt je eetlust weg. Het is heel anders dan dieet zoals stimulantia Ephedra en Phenfen die nu verboden wegens gevaarlijke bijwerkingen. Hoodia is niet op alle stimuleren. Wetenschappers zeggen dat het dwazen de hersenen door u denkt dat u bent, zelfs als je hebt gegeten, maar een mondvol.

Hoodia is een cactus dat de oorzaak van een roer voor haar mogelijkheden om de eetlust onderdrukken en ter bevordering van gewichtsverlies. 60 Minutes, ABC, en de BBC hebben allemaal gedaan verhalen over Hoodia. Hoodia wordt verkocht in capsule, vloeibare of thee vorm in de gezondheid van levensmiddelen winkels en op het internet. Hoodia is ook te vinden in de populaire dieet pillen Trimspa.

Hoodia gordonii kan worden gevonden in de semi-woestijn van Zuid-Afrika, Botswana, Namibië en Angola. Net als een cactus dat onlangs is omgevormd tot een cash-oogst in Namibië waar er honderden hectaren te worden geteeld om te voldoen aan de vraag in Noord-Amerika.

Het duurt ongeveer 5 jaar vóór de Hoodia bleke paarse bloemen verschijnen en de cactus kan worden geoogst. Hoewel er 20 soorten van Hoodia, alleen de Hoodia gordonii ras wordt geloofd om de natuurlijke eetlust onderdrukt.

Hoewel Hoodia werd pas onlangs de markt gebracht, de San Bosjesmannen van de Kalahari woestijn zijn ze eten voor een zeer lange tijd. De Bosjesmannen, die leven, uit het land zou afgesneden deel van de Hoodia steel en eet het afweren van honger en dorst tijdens nomadische jachtreizen. Ze wordt ook gebruikt voor Hoodia ernstige buikkrampen, aambeien, tuberculose, indigestie, hypertensie en diabetes.

In 1937, een Nederlandse antropoloog bestudeert de San Bosjesmannen gewezen dat zij gebruik Hoodia eetlust te onderdrukken. Maar het was pas in 1963 toen wetenschappers bij de Raad voor Wetenschappelijk en Industrieel Onderzoek (CSIR), Zuid-Afrika's nationale laboratorium, begon Hoodia. Eerste resultaten zijn veelbelovend - lab dieren verloren gewicht na het innemen van Hoodia.

Uiteindelijk farmaceutische gigant Pfizer kreeg samen met Phytopharm en begon met onderzoek tot het maken van een medicijn uit de Hoodia plant. Pfizer kort weer de rechten op Hoodia te Phytopharm, wie is nu bezig met Unilever.
Waarom zou Phizer stoppen? Phizer beweert ze stopten proberen om Hoodia te werken, omdat het een zeer moeilijke product aan synthysize en ze had gewoon op te geven.

Hoodia Hoe werkt het?

Er is niet veel gepubliceerd onderzoek over Hoodia. Onderzoekers van de Brown University in Rhode Island heeft onlangs geconstateerd dat de steroïde glycosiden in Hoodia beïnvloedt zenuwcellen in de hypothalamus die monitor de bloedglucosespiegel. Simpel gezegd, de hersenen is de tuin te laten denken er genoeg energie (bloedsuikerspiegel) en hoeft niet te eten, dus het afsluiten van de honger mechanisme.

Wat u moet weten over Hoodia

Hoodia lijkt eetlust onderdrukken

Een groot deel van de buzz over Hoodia begon na 60 minuten correspondent Leslie Stahl en de bemanning reisde naar Afrika om te proberen Hoodia. Zij huurde een lokale Bosjesmannen te gaan met ze in de woestijn en sporen sommige Hoodia. Stahl aten zij beschrijven als "cucumbery in textuur, maar niet slecht." Ze verloor de wens om te eten of te drinken de hele dag. Ze hadden ook geen ervaring een onmiddellijke bijwerkingen, zoals indigestie of hartkloppingen. Stahl gesloten, "Ik zou moeten zeggen heb werk."

In dierstudies, Hoodia vermoedelijk calorieën te verminderen met 30 tot 50 procent. Er is een onderzoek waaruit blijkt dat de mens een beperkte inname van ongeveer 1000 calorieën per dag. Maar ik heb het niet kunnen vinden, hetzij studie te lezen voor mezelf en ga op tweedehands verslagen.

Hoodia is duur

Er is altijd een vraag naar quick-fix, geen pijn, gewichtsverlies pillen. Na het verbod op het kruid ephedra was de markt rijp is voor met name de volgende nieuwe gewichtsverlies oplossing, bij voorkeur een die niet over dezelfde bijwerkingen als het stimuleren van ephedra. De vraag naar Hoodia is geweldig, maar het aanbod is dat niet. Tot voor kort werd Hoodia gordonii was alleen te vinden in het wild in Zuid-Afrika. Hoodia is moeilijk om te groeien. Het vereist 4-5 jaar te rijpen en de temperaturen in de range van 122F. Het aanbod is schaars, waardoor de kosten hoog zijn.
Een van de belangrijke thema's kijken is dat veel producten Hoodia fake het bedrag van Hoodia in hen en in feite bevatten bijna geen. Wees usre om te kijken wie je koopt uw Hoodia uit!

De juiste dosering van Hoodia is per persoon

Aanvulling bedrijven die een standaard aanbevolen dosering op de fles, maar mensen moeten er vaak veel minder of meer dan dat bedrag. Sommige mensen die hebben gebruikt Hoodia zeggen dat ze moeten ten minste 1200 mg per dag aan het verschil te merken. Maar het is afhankelijk van iemands gewicht, voeding, leefstijl, en metabolisme.

Hoe lang duurt Hoodia neemt om te werken?

De consensus is dat Hoodia kan tot 1 à 2 weken om een impuls te geven in, maar veel mensen zich de eetlust onderdrukken effecten binnen 1 / 2 uur van het nemen van een dosis van Hoodia.

Hoe wordt Hoodia

Een uur voor de maaltijd

Met een glas water. Zorgen voor een adequate inname van water, omdat Hoodia zal ook uitgeschakeld uw dorst mechanisme.
Side efffects van Hoodia zijn nog steeds onbekend
Ik ben niet bewust van enige gepubliceerde rapporten van bijwerkingen na de korte termijn het gebruik van Hoodia.

Er zijn geen gepubliceerde studies op lange termijn over de veiligheid van Hoodia. Gewoon omdat het is gebruikt voor duizenden jaren betekent niet automatisch dat het veilig is. Het San Bosjesmannen zijn een volk van jagers-verzamelaars. Ze hebben geen pillen voor de bloeddruk, diabetes, cholesterol, depressie en andere ziekten, zoals wij doen.

Hoodia gewoon nog niet tot een voldoende ruime markt nog of de veiligheid testen ondergaan om te weten wat de bijwerkingen, interacties tussen geneesmiddelen, en zijn bezorgdheid over de veiligheid, indien aanwezig.

Mensen met diabetes moeten vooral voorzichtig zijn. Omdat Hoodia trucs in de hersenen denken dat er genoeg bloed suiker, is het mogelijk dat een persoon de bloedsuikerspiegel gevaarlijk laag neerzetten kon daarbij rekening Hoodia. Met de reguliere honger mechanisme uitgeschakeld, wordt de normale tekenen die kunnen worden onderdrukt - totdat het te laat is.

Er zijn geen studies, waarbij het gebruik Hoodia tijdens de zwangerschap, borstvoeding, bij kinderen, en van mensen met chronische aandoeningen zoals hart, nieren, lever of ziekte.

Dus daar heb je het. Ik hoop dat ik nooit meer terug te keren naar de Hoodia dit onderwerp in veel diepgang zoals ik ben echt moe van de hype. Elk nieuws dat zie ik wel al zal ik wel. Het lijkt erop dat er niet genoeg onderzoek gedaan en de governemnts van aftrican sommige landen niet over tot het verlies van deze grote cash gewas dus je zal moeten erg voorzichtig moet zijn bij de behandeling van gezondheidsclaims van Hoodia.

Als je van dit bericht, dan zult u waarschijnlijk net als die andere aanverwante artikelen en

U kunt eventuele reacties op dit item via de RSS 2.0 feed.