Nummer 1 oefening en dieet boeken op het internet. Klik hier om meer te leren
Dik verlies voor idioten


vet verlies voor idioten

Print This Post Print This Post Email this Article to a friend E-mail dit artikel naar een vriend

Als je nieuw bent hier, kunt u zich wilt abonneren op mijn RSS-feed. Op Twitter? U kunt me op Bill op Twitter Bedankt voor uw bezoek!

De andere zeer belangrijke ding om te doen is aanmelden op het recht voor mijn 21 dagen fitness programma. Dit is een fantastische manier om meer te leren over het al dan niet gezond door om de andere dag e-mails in de komende 3 weken

wii-fit.jpg Ik schreef een tijdje terug over de Wii Fit uit en daarna weer later over hoe ongelooflijk populaire Wii Fit lijkt te zijn. Nou ik hoorde een gerucht gisteravond over de plaatselijke supermarkt krijgen Wii Past op te zetten op de verkoop van vanmorgen en ik was derde in de lijn en had mijn nieuwe Wii Fit aangesloten bij 7:30 vanmorgen.

Wii Fit eerste indrukken

Nou ik heb de batterijen (meegeleverd) in het Wii Board en begon de eerste teken-in. Ik koos mijn MII dat ik gebruiken als op de Wii, en het wordt meegezogen in mijn geboortedatum, afgewogen me, vroeg me hoe lang ik ben en wat jaar was ik geboren en vervolgens na een paar snelle tests evenwicht gaf me een aantal resultaten.

Ik was niet al te blij met de resultaten. Ik ben in het echte leven 41 en bij 6 meter groot ik weeg 193 zodat de Wii Fit vertelde me dat ik door overgewicht BMI normen en had een Wii Fit leeftijd van 52 .... Een beetje een schop voor mijn ego.

Na de Wii Fit heeft uitgevonden uw gezondheid niveau te plaatsen, wordt u om uw eigen doelstelling, korte of lange termijn voor wat u wilt doen met je BMI. Ik wilde neerzetten 10 kilo, mijn acht jaar oude dochter van de cursus is niet voor alle types van gewichtstoename of-verlies regime en mijn vrouw? Nou ik weet niet wat mijn vrouw die haar doel voor.

Nog een ding dat is mooi over de Wii Fit is dat elke persoon kunt een wachtwoord instellen voor hun MII. Mijn vrouw, zelfs na 10 jaar huwelijk heeft me nooit verteld hoeveel ze weegt, dus ze deed haar setup toen we nog niet rond en stel een wachtwoord in, ik stel een wachtwoord in te maar dit was zo dat de kinderen niet per ongeluk overschrijven mijn instellingen en info.

Gameplay of Oefeningen op de Wii Fit

Nadat u het opzetten van je MII, dat duurt ongeveer 5 tot 10 minuten bent u klaar om te beginnen met je oefeningen. Er zijn vijf categorieën van de oefening, yoga, aerobics, Sterkte, Cardio, en Balance Games. In elk van de categorieën die u hebt vier van de vijf activiteiten die u kunt maken met elk van hen wordt tussen een en vijf minuten elk, en je tijd uit te werken is constant toegevoegd aan een klein spaarpotje dat geeft je nieuwe activiteit opties als u meer workout minuten.

Ben ik door een bende van de oefeningen en het is grappig hoe we preconcieved ideeën van onze fitness-niveau. Ik verwacht dat mijn evenwicht zou geweldig zijn, en het lijkt niet te worden gedaan. Ook ik dacht dat ik dat mag zuigen aëroob, maar ik deed het beter dan ik had verwacht.

Een van de problemen is natuurlijk dat alle van de cardio is enige variatie in de plaats van de lopende of de intensivering in de plaats, maar natuurlijk is dit plaatsvindt op een televisie zodat er niet veel opties tot mensen komen met addons naar de Wii passen.

Moet ik net als Wii Fit op een dag?

Ik doe net als de Wii Fit. Ik ben een beetje gescheurd over hoe goed de cardio zal worden op dit voorstel en ik kan u deze gewoon helemaal, maar het evenwicht en beweeglijkheid op de Wii kamer zijn echt goed en zeer uitdagend. Een van de problemen die veel mensen hebben met de oefening is dat het kan worden eentonig, hoeft u alleen zo veel oefeningen die je regelmatig doet. In het geval van de Wii Fit zal er ongeveer 50 oefeningen in het einde dat u zelf kunt doen thare is een ton variëteit. Iedere persoon is onze familie zal hebben plezier met deze en ik weet zeker dat er veel manieren om dat de Wii Fit zal ons helpen gezonder.

Ik ben er zeker niot als de mensen zich echt gaan tot de aanschaf van een Wii, zodat ze kunnen spelen met de Wii Fit, maar als je al een Wii en geen gebruik maakt van zoveel u al hebt u woould dan denk ik dat het verkrijgen van de Wii Fit zal echt veel plezier en een leuke manier om te oefenen en het verbeteren van uw gezondheid in mijn ogen is dat de beste manier om te gaan.

Help andere mensen ontdekken dit bericht
  • del.icio.us
  • Furl
  • Reddit
  • YahooMyWeb
  • Blue Dot
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter
  • Digg
  • HealthRanker

Als je van dit bericht, dan zult u waarschijnlijk net als die andere aanverwante artikelen en

  • Geen verwante posten