Als je nieuw bent hier, kunt u zich wilt abonneren op mijn RSS-feed. Op Twitter? U kunt me op Bill op Twitter Bedankt voor uw bezoek! De andere zeer belangrijke ding om te doen is aanmelden op het recht voor mijn 21 dagen fitness programma. Dit is een fantastische manier om meer te leren over het al dan niet gezond door om de andere dag e-mails in de komende 3 weken

Ik luisterde naar een gesprek gaande is rondom mij gisteren over de vraag of het de moeite waard is om voorstellen uit te werken. Ik ben er zeker van dat mijn werkplek is niet anders dan elke andere waar praten we onszelf in en uit via dingen conversatie met anderen.

Martin en Christina waar het praten over het al dan niet werkt of niet. Christina heeft haar loopband niet gebruikt omdat ze het en Martin zei dat het is taai en saai te gebruiken apparatuur en dat er zoveel meer te doen in het leven dan te lopen of te rijden op een loopband.

Noch Christina Martin noch noodzaak om gewicht te verliezen, ik heb geen idee over hun fitness-niveau, maar als je je voelt OK wanneer u kijkt in de spiegel is het moeilijk om te trainen of vrij makkelijk om een excuus om niet te trainen.

Dus hier gaat het rant.

Ik weet dat uit te werken is sterk, ik weet dat uit te werken kost tijd en ik weet dat het kan worden saai of onhandig dus waarom niet treffer al deze factoren head-on. Lees de rest van dit entry »