vet verlies voor idioten

Als u nieuw bent hier, kunt u zich abonneren op mijn RSS-feed. Wees er zeker van te weten hoe u kunt uw leven met de 21 dagen van fitness email fitness programma. Bedankt voor uw bezoek!

Groenten zijn een zeer belangrijk onderdeel van onze voeding. Ik hou van groente, mijn Jenny Craig dieting vrouw eet de meeste van de steden broccoli en mijn kinderen ook graag groenten.

Er is een ware run op de gezondheid van groenten de laatste tijd, eerst hadden we een uitbraak van ecoli in spinazie. Vlak na, ik denk dat een dag na spinazie was ok om te eten was er een probleem met sla dat sindsdien verdwenen, en nu is er een waarschuwing van de FDA salmonella in tomaten. Dit laatste waarschuwing van salmonella is ok door mij gewoon omdat ik echt niet, zoals tomaten, maar weet je wat? Er zijn zo veel goede redenen al tomaten te eten ze zijn een echt wonder voedsel.

Tomaten hebben aangetoond dat het goed voor je prostaat en is aangetoond in onderzoek om de kans op prostaatkanker
Lycopeen kan ook helpen ouderen om actief te blijven en lycopeen is opgenomen in tomaten
Vitamine K, gevonden in tomaten is goed voor uw botten.
Tomaten zijn ook een geweldige bron van vitamine C en andere antioxidanten en
Sommige studies tonen aan dat de tomaten goed zijn voor het voorkomen van een helpende cataract

Genoeg goede redenen voor mij om te eten tomaten. Laten hopen dat de salmonella verbod is kort.

Help andere mensen ontdekken deze post
  • del.icio.us
  • Furl
  • Reddit
  • YahooMyWeb
  • Blue Dot
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter
  • Digg
  • HealthRanker
  • Yahoo! Buzz

Als je van dit bericht zal je waarschijnlijk net als deze andere aanverwante artikelen en

  • Brood en Groenten kwaad of goed?
  • Eet 5 groenten en fruit per dag
  • Groenten en fruit - De goede koolhydraten
  • Uitbreiding van uw GTD herziening tijd
  • Doelen stellen - het midden van het jaar
  • Verlaat een Antwoord