加拿大饮食指南

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我国六年岁的女儿带回家的副本加拿大饮食指南从学校几天前，所有的周末，她一直比较，我们的饮食的数量份食品的加拿大饮食指南说，我们应该吃。 我没有留下深刻印象的食品指南本身，而是想提出我自己的。 正如一些加拿大人知道总会有赞扬和批评每次有改变加拿大饮食指南和公正的阅读，似乎它的指导方针是通过农民的加拿大。

什么食品是在加拿大饮食指南？

5月12日份的粮食产品
5月10日蔬菜和水果
2-4份的牛奶产品
2-3份的肉类及替代品

让我们看看从哪里开始。 提出的指导方针是非常含糊。 如果我有12份的白面包，并在一天5份的水果？ 有没有人真的需要12份谷物一天？ 这不会是平衡的。 什么肉？ 看来似乎是一个非常小的蛋白质的组成部分。 为什么牛奶或奶酪的东西应该授权？ 是不是绿色蔬菜中的钙更容易了身体代谢？

部分规模在加拿大饮食指南

另外一大问题是服务的大小。 我们偶尔会看到一些关于什么是市场营销服务的大小，我处理了，在这个博客之前，但事实是，没有人知道什么东西的重量是。 阿50-100克的牛排服务约4 onces和我还没有看到一块牛排不到8 onces在一家餐馆前。

我肯定我不是反对食品指南我真诚地相信，任何人试图保持健康必须有某种程度的基准什么样的多少食物应该吃，我很高兴， 6岁的孩子正教的本质，健康饮食，我只是希望这种教育将继续，因为我们都知道，青少年基本上忘记这一点信息和治疗他们的胃作为某种形式的科学项目。

继续收看我的版本的饮食指南今天晚些时候。

更新-新的加拿大食品指南输出

以及刚刚在几个星期后，我躺在到加拿大饮食指南一个新的加拿大食品指南发布的卫生部长在加拿大。 新饮食指南着眼于服务的规模，我想和垃圾食品，我也喜欢，但我没有太多的机会，看看十分微妙的饮食指南，我希望在今天晚些时候做。

现在去看看加拿大饮食指南 ，有导游，以及大量的其他信息政府官方网站。

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