脂肪损失白痴

我已经有点甜牙齿的最后几天,我尝试排毒所有圣诞垃圾。 我一直在这样做很好。 我的妻子发现了以下食谱一种谷物酒吧,我真的很喜欢谷类酒吧,所以我期待着尝试此之一。

最后,我已经能够很容易地让自己保持远离巧克力和弹出通过短短食品这个伟大的谷物酒吧。 的一致性,这些东西确实是咬嚼喜欢在anme看到他们确实是甜的。 我真的建议他们。

Shreddie谷物酒吧快餐

准备: 10分钟。 余总: 1小时10分钟。 含。 制冷

3 / 4杯轻玉米糖浆
3 / 4杯卡夫平滑光花生酱
3杯邮政Shreddies谷物1 / 2杯碎干杏
1 / 4杯不加糖片状椰子1 / 4杯干小红莓

喷雾8英寸平方米潘做饭喷雾;搁置。 微波玉米糖浆和花生酱在很大程度上微波炉碗高11 / 2分钟。 或直至花生酱几乎融化;搅拌直到混合。

地址其余成分;组合良好。 记者到编写潘。

冷藏1小时,或直至公司。 使20份,每1列。

试试这些谷物的酒吧了,他们都是伟大的,真正容易

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