从洛杉矶每日新闻 。 俺跳起来当我看到此文章，因为它安打所有重要的点，寻找一个私人教练：
工作与私人教练可以帮助您达到您的健身目标的安全和有效。 在您租用一，保持以下的提示注意：
寻找教练？ 问问周围。 “我们正在那些在健身房的时间，体能教练说，珍妮特詹金斯，谁保持的个人资料库的地方培训。 “导师要知道谁是好的，因为我们所有的同事。
考虑聘请一名体能教练在您的健身房。 他们将熟悉你的设施，您可以随时寻求补救的管理应该有问题出现。 “有绝对的奖金雇用某人在您的工厂， '说，私人教练凯西Kaehler 。 “这可以帮助您前进，并帮助您改变锻炼。
要求免费或低价的介绍性会议。 “花时间与教练之前，你把钱，说，李鹏飞兹曼，共同拥有的Topanga训练和健身林地山。 “兹会见他或她或要求一个30分钟的会议是免费的。 最好的想法是跟一个教练，并要求教练员一些问题。 经过三届的教练你应该有一个非常好的想法，如果你喜欢和尊重教练和他或她是否会带您在您想要去。
问问你的教练对他/她的健康证书。 大多数商业健身房要求他们将培训认证机构的信誉，如美国国家科学院运动医学。 “我喜欢当有人问我对我的认证，因为这意味着他们很认真地对待， Kaehler说，谁拥有学士学位体育教育从大学生希望在密歇根州和认证通过美国的演习。
期望职业的尊重和礼貌。 “看他们如何处理自己的客户;的语言，他们使用，建议詹金斯。 “他们不应该讲他们的客户或讲了他们。
训练应该是愉快的和富有挑战性的。 “应该有一个有趣的因素，詹金斯说。 “如果你不快乐，最终你会看到停止教练。
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